2013年4月29日

全身食物地圖



你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚,甚至腳指甲需要吃什麼食物嗎?以下提供全身的食物地圖,告訴你「從頭到腳」的飲食秘方:

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開單送忠告 員警收到禮物吊飾(圖)


圖:桃園警分局埔子派出所警員黃陽傑(警方提供)
開單送忠告 員警收到禮物吊飾

一、【2013/04/29聯合報╱文/賈寶楠】2013.04.29 02:38 am
桃園警分局埔子派出所警員黃陽傑,前天收到1份難忘的禮物。原來他4月3日取締張姓女子騎機車違規,開罰600元,張女收到生平第一張罰單,沒有生氣,反而感謝黃員勸導,前天堅持回贈1封感謝信和「平安」小吊飾,和警方分享善緣。全文網址: 廣角鏡/開罰單的「回禮」

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2013年4月28日

麥田圈的科學解釋與爭論


關於麥田圈的科學解釋: 人為所致還是自然現象怪圈成因存在五種爭論
第一例關於“麥田圈”現象的報導可以追溯到1647年的英國,此後,美國、澳大利亞、歐洲、南美、亞洲等地都頻頻發現麥田怪圈,其中絕大部分是在英國。截至目前,全世界每年大約要出現250個麥田怪圈,圖案也各有不同。但令人遺憾的是,350多年來,科學界對怪圈是如何形成的一直存在爭議,關於成因,目前主要有五種說法。
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麥田圈:美麗又神秘的麥田圈


美麗又神秘的麥田圈
全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現,再次引起關注。

麥田圈是自然界神奇的力量,還是藝術家瘋狂的想像?
17世紀以來,麥田怪圈的起源爭論就不絕於耳。近日,媒體報導俄羅斯又出現麥田怪圈,這是全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現,再次引起關注。有人說是超自然力量造成,有人說是鬼魂超感覺活動,甚至是外星人太空船。科學家證實,80%的麥田怪圈是人為製造,而此次俄羅斯的麥田圈被指是電磁場作用的結果。這些美輪美奐的圖案究竟是人造還是“天造”?
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2013年4月25日

外星人的回信!最震撼的麥田怪圈

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2013年4月24日

遠古外星人:金字塔的秘密 AncientAliens (第五季 第一集 )

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不為人知的南極UFO外星人戰爭

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2013年4月20日

NASA無法解釋太空船旁的UFO

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2013年4月17日

麻將湯圓 Mahjong food

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2013年4月16日

傑米•奧利佛 (Jamie Oliver) 的 TED 大奬願望:給予孩童食品教育 (中英雙字幕)



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TED 大奬得主傑米•奧利佛分享了他在西維吉尼亞州亨丁頓市進行對抗肥胖計畫時,所遭遇的動­人故事,全面改善我們對食品的無知。

http://www.ted.com/talks/jamie_oliver...
正體中文翻譯 by Bill Hsiung http://bit.ly/kzgoed
正體中文複審 by Jing Yao http://bit.ly/isRljB




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止咳平喘食物:蜂蜜白蘿蔔治咳



慢性支氣管炎難好 蜂蜜白蘿蔔治咳
慢性支氣管炎常見於發生感冒以後,咳嗽遲遲不好,可長達數周、數月以上,這樣的症狀常發生在感冒過後的老年人身上,甚至會反覆發作,讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外,如真的感染慢性支氣管炎,也可以透過食療的方式慢慢改善,例如蜂蜜與白蘿蔔就是能補肺益氣的好食譜。


多吃止咳平喘食物
選擇清淡食材是第一要訣,如白菜、菠菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔等,再來便是要多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺的食品,如枇杷、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。多吃黃豆及豆製品,當中含有人體需要的優質蛋白,也可補充身體損耗的營養,又不會有增加痰液或體內上火的缺點。


避免補品與刺激食物
刺激性食物,舉凡生冷、過鹹、辛辣、油膩及菸酒等刺激性物品,都不宜多吃,一來重口味的食物易上火對氣管不好;二來吃太多補品如人參、鹿茸等也容易生痰,使胸悶氣急更甚。


推薦食譜:蜂蜜白蘿蔔
做法:白蘿蔔1個,洗淨切成小塊,加適量蜂蜜攪拌均勻,裝入玻璃瓶內靜置,等白蘿蔔出汁後,就可飲用汁與吃白蘿蔔塊。每天食用3次,連吃2~3日即可見效。


白蘿蔔屬於微寒食材,具有生津止咳、補腎益氣之效;而蜂蜜性味甘平,能補肺潤燥、消炎止咳,並且蜂蜜還有殺菌與鎮靜功效,能緩和咳嗽症狀。蜂蜜加上白蘿蔔,潤肺止咳效果更佳,較適用於風寒咳嗽痰多、發熱、喉嚨腫痛者。


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七種《保健養生茶》



1. 枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續飲用兩月便會有效。


2. 菊花茶
菊花有清肝明目作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後,用五六朵杭菊花沖泡,連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜,口感更好。


3. 玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養顏,所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜飲用。


4. 臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉,常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或乾臘梅花七八朵,沸水沖泡飲用即可。


5. 金銀花茶
花清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g,沸水沖泡頻飲。


6. 蘋果茶
蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,加水煨煲去渣後當茶飲,連續飲十日便可見效。


7. 檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單,切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲,冷了味道會變苦。飯前飯後均可,不傷腸胃。


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