2013年4月29日
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開單送忠告 員警收到禮物吊飾
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開單送忠告 員警收到禮物吊飾
一、【2013/04/29聯合報╱文／賈寶楠】2013.04.29 02:38 am
桃園警分局埔子派出所警員黃陽傑，前天收到1份難忘的禮物。原來他4月3日取締張姓女子騎機車違規，開罰600元，張女收到生平第一張罰單，沒有生氣，反而感謝黃員勸導，前天堅持回贈1封感謝信和「平安」小吊飾，和警方分享善緣。全文網址: 廣角鏡／開罰單的「回禮」
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開單送忠告 員警收到禮物吊飾（圖）
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| 圖：桃園警分局埔子派出所警員黃陽傑（警方提供） |
一、【2013/04/29聯合報╱文／賈寶楠】2013.04.29 02:38 am
桃園警分局埔子派出所警員黃陽傑，前天收到1份難忘的禮物。原來他4月3日取締張姓女子騎機車違規，開罰600元，張女收到生平第一張罰單，沒有生氣，反而感謝黃員勸導，前天堅持回贈1封感謝信和「平安」小吊飾，和警方分享善緣。全文網址: 廣角鏡／開罰單的「回禮」
2013年4月28日
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麥田圈
關於麥田圈的科學解釋： 人為所致還是自然現象怪圈成因存在五種爭論
第一例關於“麥田圈”現象的報導可以追溯到1647年的英國,此後，美國、澳大利亞、歐洲、南美、亞洲等地都頻頻發現麥田怪圈，其中絕大部分是在英國。截至目前，全世界每年大約要出現250個麥田怪圈，圖案也各有不同。但令人遺憾的是，350多年來，科學界對怪圈是如何形成的一直存在爭議，關於成因，目前主要有五種說法。
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麥田圈的科學解釋與爭論
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關於麥田圈的科學解釋： 人為所致還是自然現象怪圈成因存在五種爭論
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麥田圈
美麗又神秘的麥田圈
全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現，再次引起關注。
麥田圈是自然界神奇的力量，還是藝術家瘋狂的想像？
17世紀以來，麥田怪圈的起源爭論就不絕於耳。近日，媒體報導俄羅斯又出現麥田怪圈，這是全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現，再次引起關注。有人說是超自然力量造成，有人說是鬼魂超感覺活動，甚至是外星人太空船。科學家證實，80％的麥田怪圈是人為製造，而此次俄羅斯的麥田圈被指是電磁場作用的結果。這些美輪美奐的圖案究竟是人造還是“天造”？
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麥田圈：美麗又神秘的麥田圈
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美麗又神秘的麥田圈
全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現，再次引起關注。
麥田圈是自然界神奇的力量，還是藝術家瘋狂的想像？
17世紀以來，麥田怪圈的起源爭論就不絕於耳。近日，媒體報導俄羅斯又出現麥田怪圈，這是全球每年出現的250個麥田圈中的最新發現，再次引起關注。有人說是超自然力量造成，有人說是鬼魂超感覺活動，甚至是外星人太空船。科學家證實，80％的麥田怪圈是人為製造，而此次俄羅斯的麥田圈被指是電磁場作用的結果。這些美輪美奐的圖案究竟是人造還是“天造”？
2013年4月25日
2013年4月24日
2013年4月20日
2013年4月17日
2013年4月16日
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TED講座
中文字幕請找尋右下角「字幕」功能
TED 大奬得主傑米•奧利佛分享了他在西維吉尼亞州亨丁頓市進行對抗肥胖計畫時，所遭遇的動人故事，全面改善我們對食品的無知。
http://www.ted.com/talks/jamie_oliver...
正體中文翻譯 by Bill Hsiung http://bit.ly/kzgoed
正體中文複審 by Jing Yao http://bit.ly/isRljB
延伸閱讀:
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傑米•奧利佛 (Jamie Oliver) 的 TED 大奬願望：給予孩童食品教育 (中英雙字幕)
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TED 大奬得主傑米•奧利佛分享了他在西維吉尼亞州亨丁頓市進行對抗肥胖計畫時，所遭遇的動人故事，全面改善我們對食品的無知。
http://www.ted.com/talks/jamie_oliver...
正體中文翻譯 by Bill Hsiung http://bit.ly/kzgoed
正體中文複審 by Jing Yao http://bit.ly/isRljB
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保健養生
慢性支氣管炎難好 蜂蜜白蘿蔔治咳
慢性支氣管炎常見於發生感冒以後，咳嗽遲遲不好，可長達數周、數月以上，這樣的症狀常發生在感冒過後的老年人身上，甚至會反覆發作，讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外，如真的感染慢性支氣管炎，也可以透過食療的方式慢慢改善，例如蜂蜜與白蘿蔔就是能補肺益氣的好食譜。
多吃止咳平喘食物
選擇清淡食材是第一要訣，如白菜、菠菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔等，再來便是要多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺的食品，如枇杷、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。多吃黃豆及豆製品，當中含有人體需要的優質蛋白，也可補充身體損耗的營養，又不會有增加痰液或體內上火的缺點。
避免補品與刺激食物
刺激性食物，舉凡生冷、過鹹、辛辣、油膩及菸酒等刺激性物品，都不宜多吃，一來重口味的食物易上火對氣管不好；二來吃太多補品如人參、鹿茸等也容易生痰，使胸悶氣急更甚。
推薦食譜：蜂蜜白蘿蔔
做法：白蘿蔔1個，洗淨切成小塊，加適量蜂蜜攪拌均勻，裝入玻璃瓶內靜置，等白蘿蔔出汁後，就可飲用汁與吃白蘿蔔塊。每天食用3次，連吃2~3日即可見效。
白蘿蔔屬於微寒食材，具有生津止咳、補腎益氣之效；而蜂蜜性味甘平，能補肺潤燥、消炎止咳，並且蜂蜜還有殺菌與鎮靜功效，能緩和咳嗽症狀。蜂蜜加上白蘿蔔，潤肺止咳效果更佳，較適用於風寒咳嗽痰多、發熱、喉嚨腫痛者。
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止咳平喘食物：蜂蜜白蘿蔔治咳
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慢性支氣管炎難好 蜂蜜白蘿蔔治咳
慢性支氣管炎常見於發生感冒以後，咳嗽遲遲不好，可長達數周、數月以上，這樣的症狀常發生在感冒過後的老年人身上，甚至會反覆發作，讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外，如真的感染慢性支氣管炎，也可以透過食療的方式慢慢改善，例如蜂蜜與白蘿蔔就是能補肺益氣的好食譜。
多吃止咳平喘食物
選擇清淡食材是第一要訣，如白菜、菠菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔等，再來便是要多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺的食品，如枇杷、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。多吃黃豆及豆製品，當中含有人體需要的優質蛋白，也可補充身體損耗的營養，又不會有增加痰液或體內上火的缺點。
避免補品與刺激食物
刺激性食物，舉凡生冷、過鹹、辛辣、油膩及菸酒等刺激性物品，都不宜多吃，一來重口味的食物易上火對氣管不好；二來吃太多補品如人參、鹿茸等也容易生痰，使胸悶氣急更甚。
推薦食譜：蜂蜜白蘿蔔
做法：白蘿蔔1個，洗淨切成小塊，加適量蜂蜜攪拌均勻，裝入玻璃瓶內靜置，等白蘿蔔出汁後，就可飲用汁與吃白蘿蔔塊。每天食用3次，連吃2~3日即可見效。
白蘿蔔屬於微寒食材，具有生津止咳、補腎益氣之效；而蜂蜜性味甘平，能補肺潤燥、消炎止咳，並且蜂蜜還有殺菌與鎮靜功效，能緩和咳嗽症狀。蜂蜜加上白蘿蔔，潤肺止咳效果更佳，較適用於風寒咳嗽痰多、發熱、喉嚨腫痛者。
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保健養生
1. 枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
2. 菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
3. 玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。
4. 臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或乾臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
5. 金銀花茶
花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。
6. 蘋果茶
蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣後當茶飲，連續飲十日便可見效。
7. 檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
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七種《保健養生茶》
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1. 枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
2. 菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
3. 玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。
4. 臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或乾臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
5. 金銀花茶
花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。
6. 蘋果茶
蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣後當茶飲，連續飲十日便可見效。
7. 檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
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