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小口小口吃慢慢咀嚼食物，因為可以增加滿腹感，所以有助於瘦身。不過，根據荷蘭研究發現，人類在吃味道越重的食物時會吃的越小口，因此也就感受不到其氣味，而進食量最高竟可下降10%。


研究也證實，當人們碰上怪異或不喜歡的食物時，都會刻意吃的很小口，因此不同強度的氣味與每口食量的有關。這項研究則發表在英國生物醫學中心(BioMed Central)線上期刊《氣味》。


根據《蘋果日報》報導，萬芳醫院復健部兼肥胖防治中心主任林伯威指出，小口慢食確實能刺激中樞神經，進而產生飽足感，且氣味較重的食物，的確能降低食欲，但因每人口味不同，所以也不是所有人都可以有瘦身效果。



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▲史無前例最清晰的「鐵達尼號」殘骸照片曝光。(圖／取自網路)


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豪華郵輪「鐵達尼號」發生誤撞冰山沈沒的悲劇後，到今年4月15日剛好屆滿一百周年。但至今仍有許多謎團尚未解開。
下月出版的最新一期《國家地理雜誌》將刊出「鐵達尼紀特輯」，內容引入現代高科技，以史無前例最清晰的高解釋度呈現「鐵達尼號」殘骸的照片。
這些照片從不同的角度清楚再現這艘郵輪浩劫後的真貌，也藉著這個機會讓科學家更了解當年究竟發生了甚麼事。


這是一項斥資數百萬美元的計畫，科學家去年8月至10月花了兩個月時間，出動機械人潛入海底，從不同的角度觀察「鐵達尼號」殘骸，包括一些從來沒有人見過的部分。



拍攝到的照片交給美國伍茲霍爾海洋研究所處理，加工成為高解釋度的照片。從照片中，可以清楚見到「鐵達尼號」的船身和船底，還有尚未破損的甲板欄杆。科學家也出動機械車，探索殘骸所躺的位置周圍的海床，看看過去一百年間的環境變化對殘骸造成哪些影響。


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爆紅的憤怒鳥又推出新版遊戲，這次把場景搬到外太空，想要打爆豬頭，還得克服無重力狀態，才推出一天就登上APP下載王，但導演吳念真看到爆紅的手機遊戲，在臉書上引述了這樣一段話，「以前的電腦能力跟現在的手機差不多。但過去被用來發射火箭，登陸月球，現在卻只能發射憤怒的鳥去撞無辜的豬」這一段話超過2萬多名網友認同點讚。


▼導演吳念真在臉書上引述別人的話感嘆，每個人都有功能超強的手機，卻只用來玩遊戲。(圖／翻攝臉書)


動動手指把憤怒的鳥彈射出去攻擊豬頭，憤怒鳥遊戲紅遍全球，現在最新版場景搬到外太空一樣好玩，為了打到豬頭還得克服外太空的重力，超新潮的創意讓玩家瘋狂買單，才推出一天就躍居APP付費下載排行榜第一名。
只是大導演吳念真看到這種情形相當不以為然，在臉書上引述文學期刊《讀庫》內容說，「3、40年前，美國NASA最高檔電腦計算能力大約等同現在的手機，但被用來發射火箭，登陸月球；現在每人都有功能超強的手機，卻只能發射一隻憤怒的鳥去撞無辜的豬」，引起超過2萬多名網友認同點讚。
憤怒鳥的爆紅是一種創意經濟的展現，但科技日新月異，智慧型手機軟硬體功能愈來愈強大，如果只拿來玩電動，吳念真想說的是了「會不會太浪費」。

▲Rovio公司將在3月22日正式推出太空版憤怒鳥，圖為遊戲畫面（圖／取自YouTube）

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▲俄羅斯科學家說，該疑似幽浮物體跟太空科技無關。(圖／取自網路）

國際中心／綜合報導
太空專家目前正試圖解開一 個「不明飛行物體」在西伯利亞某村莊墜毀的謎團。當地人堅稱這個像大型垃圾桶的巨大金屬物體，是從天上掉下來的。但專家的初步調查結束後作出結論說，它既不是火箭，也不是導彈。
羅斯「太空總署」說：「該物體跟太空科技無關。等專家完成詳細報告後，我們會作出結論報告。」目前該物體在警方的監管中，但是外界對這個 「不明飛行物體」的興趣卻愈來愈濃厚。


該不明物體外觀為銀色、重200公斤，高2公尺。它是在西伯利亞偏遠地帶、一個名叫Otradnensky的村莊附近的森林中被發現的。當地村民堅稱它是從天上墜落下來。發現時後把它連結上拖車，然後通過雪地，交到當地警方手中。
而早在去年12月時，就曾有村民聽到它位置所在的茂密森林中，傳出奇怪的聲音。但是直到3月18日當地警方才接到報警，指稱發現不明物體。在了解情況後，警方立即將這一情況上報政府。




俄羅斯媒體立即宣布「在偏遠的森林中發現幽浮碎片」，最後更驚動了莫斯科。新西伯利亞Kuibyshevski地區的搜救部門主任波雅諾夫(Yuri Bornyakov)說：「我們測量過附近和內部的輻射污染程度，但並沒有發現有輻射污染。」


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中國時報【周麗蘭╱雲林報導】
六年前一篇網路文章〈在雲林難忘的一夜〉感動很多人，一個急診室醫師自述遇到貧窮病人，讓他驚覺自己「擁有越多，願意給的竟然越少？」塞了五千元給沒錢動手術的病患；後查出此醫師是前台大雲林分院醫師江文莒。台大雲林分院昨八周年院慶，院方以布袋戲演出這段真人真事，病患溫先生得知江醫師會到場，特別從桃園趕回，兩人睽違六年重逢很靦腆，在台上緊握雙手，不約而同地說「謝謝」。
溫先生出院後搬到桃園，在工地綁鐵筋，皮膚黑得發亮，他說自己沒有忘記過江醫師，時常對太太說想再感謝他。前天得知江文莒（現任台大醫院醫師）將回到雲林分院，夫妻倆決定取消工作出席。


台大雲林分院昨院慶，把這段感人的真人真事改編布袋戲演給員工看，廖昭堂布袋戲以江文莒的臉型打造戲偶，穿上白袍，十分逼真。院長王崇禮說希望大家體會這才是台大精神，醫療不是只看「錢錢錢」。布袋戲開演前，溫先生夫婦與江文莒在台下見面，兩人相視而笑盡在不言中。戲演完，溫先生上台獻花給江文莒，卻緊張到搔頭講不出話，但雙手用力握住江的手，擠出一句「我最想說的是謝謝」。


溫先生下台說，當年口袋空空沒錢開刀不敢講，江醫師雪中送炭讓他很感動，特別是江醫師那麼年輕，他很感謝但口拙不會說，以後會用行動表達。
江文莒也不斷對溫道謝，「整件事看似我幫了他，其實是溫先生幫了我，點醒我的初衷。」他說，一天一百多個病患，病人壓力多大，同意書或不同意書決定下一個流程，當初大家（醫師）都舉手發誓為「病人」服務，最後卻變為「病」服務。


江文莒說，溫先生讓他警醒病人說「不」一定有理由，知道原因、更多想一些就能更幫助病人，「是我應該謝謝他！」溫、江失聯六年，昨日重逢熟悉後，溫笑說江「穿白袍比較帥，現在變成熟了。」江說溫「還是黑黑壯壯的！」江文莒留了溫的電話，要他保持聯絡，孩子有什麼功課問題盡管問，通email也可以。

全家公關部上午接受記者訪問時表示，影片其實是兩週前所拍攝
「全家就是你家」這是全家便利商店的口號，強調的是服務廣泛親切。不過，他們大概沒想到，竟然會遇上一名「失控姐」，真的把店面當成自己家，隨手拿起商品就往地上砸，還差點波及其他顧客。對此，有人直呼過分，但也有人問道：「是欠她點數嗎？」
據目擊者拍攝的「全家失控姐」影片，一名身著熱褲，腳踩時尚短靴的女子，不停將貨架的商品往地上砸，一旁店員見狀，嚇得不敢上前攔阻。如入無人之境，她的動作越來越大，疑似發現有人拍攝，還拿起瓶罐往櫃台以及民眾方向丟。


「難道心情不好想發洩就可以這樣？全家真的是你家？」、「失控姐最後有買下這些東西嗎？」、「是店員找錯錢還是欠她點數嗎？」… 畫面一曝光，立刻引發網友討論。
全家公關部上午接受記者訪問時表示，影片其實是兩週前所拍攝，只是最近才被傳到網路上；女子進到店裡二話不說就開始丟東西，行為舉止十分突兀，女店員根本不敢過去阻止，只能默默報警。目前，雙方已進入民事調解程序，店長將清點被損壞的商品價值，再向女子求償。


▼點此看全家失控姐片段。(影音取自YouTube，若遭移除敬請見諒。)

全家失控姐 part1


全家失控姐 part2




※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.102.167
推 aizawafff:心理有病的那個症名叫....? 03/21 23:01
→ ChannelV5566:好運姐：阿哈哈哈哈哈哈哈 03/21 23:01
※ 編輯: asakuraaie 來自: 123.192.102.167 (03/21 23:01)
→ gy0178:失控姐是你封的嗎? 03/21 23:01
不是 是影片上打的名稱 - -"
※ 編輯: asakuraaie 來自: 123.192.102.167 (03/21 23:03)
→ beautybonnie:幹 便利店的工讀生時薪很低耶 賣東西毛利也很低 03/21 23:03
推 smartmax07:Taiwanese girls are 03/21 23:03
推 tchialen:全家就是你家 在家裡亂扔東西很過分嗎 03/21 23:03
→ beautybonnie:肯花錢買衰的東西回去就算了 告死他 03/21 23:03
→ IamEuropean:我以為是他全家都失控= = 03/21 23:04
推 no5566:太誇張了＝ ＝ 03/21 23:04
推 an1235:幹領超低薪水工讀生還要幫他擦屁股... 03/21 23:05
推 Fuzishan:店員那麼消極店長會生氣吧,好歹也假裝勸阻一下... 03/21 23:05
→ howshou:為什麼店員不去制止? 莫非有八卦? 03/21 23:05
推 intelb06385:幹麻制止 被告性騷擾誰倒楣? 03/21 23:06
推 Sechss:她是身上有刀還是槍 怎麼沒人敢上前阻止 03/21 23:06
推 smartmax07:制止不推薦 等等被反告甚麼也不一定 報警然後蒐證就好 03/21 23:07
→ qapo741:腿還滿白的 03/21 23:07
推 yboa:可能被他男友甩了 崩潰中 03/21 23:07
我覺得便利商店工讀生好可憐
去制止可能也會被丟吧 :'(
※ 編輯: asakuraaie 來自: 123.192.102.167 (03/21 23:08)
→ howshou:好歹也說:小姐不要這樣 .. ，感覺店員與拍攝者蠻高興的? 03/21 23:07
推 carnie:還蠻想知道是為什麼的 03/21 23:09
推 magic543:全家就是你家...^^ 發洩一下不過分阿!! 03/21 23:10
推 no5566:實在有夠缺德... 03/21 23:10
推 cityboy101:真是太過份了......................她我可以有人肉嗎? 03/21 23:13
推 no5566:影片有上新聞的潛力 03/21 23:14
推 akatyan:這女的有病 03/21 23:14
推 wacer8486:不正 抓起來 03/21 23:14
推 kevin80112:工讀生要負責排回去還沒多的薪水領 03/21 23:15
推 jwph:有報警嗎? 03/21 23:16
推 smartmax07:照道理來說應該幫她打發票結帳吧 排回去?? 03/21 23:16
推 FJU999:要是我是老闆順便工讀生一起炒了 手無吋鐵的女生也不阻止 03/21 23:17
推 MacOSX10:精神病患殺人又沒罪 工讀生那種薪水值得用命去拼嗎 03/21 23:17
推 ykw05166:樓上鍵盤老闆 03/21 23:17
推 magic543:其實只要買單就沒事...大概5000元賠一下而已~ 03/21 23:18
推 teddying:這樣亂丟不用買下來喔?? 03/21 23:19
→ magic543:重點是那女的在發洩 發的很爽~ 03/21 23:19
推 gunfighter:時薪才多少還幫鍵盤老闆阻止 要是阻止受傷還是自己倒楣 03/21 23:19
推 tbjen:真猛 失控成這樣應該很少人敢靠近吧 03/21 23:19
推 panachiao:正義魔人老是愛說自己多厲害 03/21 23:19
推 cityboy101:我要是老闆一定先請員工吃一頓好料壓壓驚.還會錄影存證 03/21 23:19
推 season002:應該是神經病，現在超多神經病 看來有得賠了 03/21 23:20
→ cityboy101:正是是人的話.都不會叫員工去冒那種險吧但其它不是人就 03/21 23:20
推 xhiraikenx:失控姐~抄襲美國節目 youtube.com/watch?v=pxUT3YZydkM 03/21 23:20
→ cityboy101:不曉得會怎樣啦..至少我覺得我是人不會叫員工去冒險的. 03/21 23:21
推 ipessimistic:應該要報警吧... 03/21 23:21
→ xhiraikenx:縮網http://ppt.cc/8d0l 03/21 23:21
推 carnie:看那年紀我也會想猜是不是跟男友有關係 03/21 23:22
推 raylinray:媽我在這!!!!╮(╯▽╰)/ 03/21 23:22
推 firetarget:會不會是跟某個電源有感情糾紛? 慢慢搞直到某人出面? 03/21 23:22
推 FJU999:不然就是拍的人是她男友XD 03/21 23:22
→ carnie:這劇情有玫瑰瞳鈴眼的懸疑氣氛 03/21 23:23
推 wowowa:這家店是有少找她錢還是欠她點數嗎? 03/21 23:23
→ bubrother:今天業績大概被她全包了 03/21 23:23
→ FJU999:說精神病殺人都沒罪了 那她擺明說沒錢賠你 就整家店讓她砸? 03/21 23:24
推 tim2241257:那面說炒店員的 有想過店員也是手無寸鐵的女生嗎 03/21 23:24
推 no5566:會不會其實她是店長？ 03/21 23:24
推 ink790702:媽我在這!!! 真心話大冒險輸了 03/21 23:24
→ firetarget:其實她還滿冷靜的 可能知道有些商品有問題 強迫下架 03/21 23:25
推 carnie:還是她是有錢人家的小孩 不怕賠錢? 03/21 23:25
→ MacOSX10:怕被砸的店長自己動手阻止或自己花錢請保安啊 03/21 23:29
→ MacOSX10:什麼工作用什麼價碼是常識吧？ 03/21 23:29
推 yuken:這不能報警嗎?? 03/21 23:29
推 smartmax07:第一段影片裡好像有說已經報警了 03/21 23:30
推 goodsnk:超度濫 有錢就是老大的心態的人 03/21 23:30
推 cabe1: 她 我勉強可以 03/21 23:30
推 carnie:感覺好兇=.= 03/21 23:31
推 ichch:有人說店員沒有作為? 這影片是從中間拍攝的 並沒有看到緣由 03/21 23:32
→ ichch:我猜是一開始和店員有某方面爭執(通常是不合理要求) 03/21 23:33
→ ichch:和店員爭執不下之後 開始歇斯底里 並沒有考慮到賠償問題 03/21 23:33
→ ichch:如果我是店長 應該會很開心 當日營業額可以成長不少 03/21 23:34
→ smartmax07:全家最近集點換狗頭包 不會跟這個有關吧!? 03/21 23:34
推 salonchen:趕快上新聞 水果應該很快就去找人了 03/21 23:35
推 mcwagamama:我可以 03/21 23:35
推 klinmmm:真想安慰她 03/21 23:36
推 FJU999:PART 2有正面阿 感覺不是很正.... 03/21 23:38
推 carnie:她有拿東西丟人耶 這樣是不是更嚴重啦 03/21 23:38
推 omanorboyo:當日業績直線成長中? 03/21 23:39
推 Polaroid:讓我來 03/21 23:43
推 oneG:公主病 03/21 23:47
→ jameshcm:女的很眼熟...是她嗎? http://ppt.cc/Hmc7 03/21 23:48
→ kobe333:我硬碟裡也有類似的影片耶 通常女主角最後都被帶到後面的 03/22 00:00
→ kobe333:小房間裡... 03/22 00:00
→ sboy1111:最好是買單就沒事= = 03/22 00:02
推 stevenharry:這算破壞公物吧 還要砸人耶 03/22 00:03
→ sula0827:全家就是你家 03/22 00:05
→ sese5566:全家的東西是私物吧 屬於全家所有 除非全家就是你家 03/22 00:13
→ wowowa:全家是私人的好嗎= =公物在哪裡? 03/22 00:14
推 IUOIUOIUO:!!!!!!!!!!媽我在這裡!!!!!!!!! 03/22 00:23
推 flyawaylife:該上報了 03/22 00:25
→ sese5566:因為全家=你家 你=大家都是你 所以全家=你家無誤 03/22 00:31
推 agenna:恐龍屠村 03/22 00:36

飯後禁忌一：不要抽煙
專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。


飯後禁忌二：不要立即吃水果
用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。
因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。


飯後禁忌三：喝茶
因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬，因此會比較難。


飯後禁忌四：別立即鬆開你的腰帶
用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易失去承受力


飯後禁忌五：洗澡
洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位，因此會減少胃部中的血液量，這將會使得我們胃部的消化能力變差。

最好在睡前2小時沐浴。

飯後洗澡禁忌：飯前飯後三十分鐘不宜洗澡。
飯前沐浴會抑制胃液分泌，不利於食物消化；
飯後 沐浴會造成胃腸及內臟血液減少，這樣既不利於消化，也不利心臟的正常活動。

洗澡能暖和身體，促進血液循環，改善大腸蠕動，排出體內廢氣，對消除疲勞很有幫助，建議「最好在晚餐前入浴」唷。如果一定要在飯後洗澡，最好在飯後兩小時後再入浴。因為要消化吃下去的食物，血液會集中在消化器官，如果馬上洗澡，血液就會擴散到全身，妨礙腸胃的功能，造成廢氣滯留體內，有時會壓迫到心臟是很危險的呢。


飯後禁忌六：不要散步
大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的，用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。


飯後禁忌七：不要立即睡覺
當心長期飯後睡覺，會導致食道癌，因為胃酸會隨姿勢倒流至食道。
一方面還有攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化，因此可能導致胃部和腸部的感染。
人體在吃飽後，消化系統之血液循環加速，相反的，腦部的血液會下降，靜態的睡眠將使腦部的血液流量產生不足發生，尤其65歲的老人有血管硬化及高血脂症以及血壓較低者，更具危險之可能，因此飯後稍作休息或輕微動一動之後，讓血液循環順暢後再睡覺較為健康。


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