2013年1月16日
標籤：
水果禁忌
.png "Google+！")
一、染髮燙髮——鱷梨
染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。
二、預防皺紋——芒果
芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。
三、長期吸煙——葡萄
長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用。
四、腳氣困擾——柳橙
體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝。
五、過度用腦——香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
六、肌肉拉傷——菠蘿
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復。
七、過度用眼——木瓜
過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
延伸閱讀:
冬季養生美容：女人身體最需要的7種水果
|
|
.png "Google+！")
一、染髮燙髮——鱷梨
染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。
二、預防皺紋——芒果
芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。
三、長期吸煙——葡萄
長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用。
四、腳氣困擾——柳橙
體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝。
五、過度用腦——香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
六、肌肉拉傷——菠蘿
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復。
七、過度用眼——木瓜
過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
延伸閱讀:
- 【健康生活小常識目錄】
- 水果禁忌注意事項
- 冬季常吃這些水果會中毒
- 過敏水果排行榜前五名
- 吃水果的學問與中醫理論
- 你不可不知的秋季水果食用禁忌有哪些?
- 不要迷戀水果 吃多了一樣犯禁忌
- 冬季養生美容：女人身體最需要的7種水果
- 柿子禁忌有哪些注意事項？
- 孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌
- 常見飲食禁忌與各種病症
- 飲食禁忌跟各種體質表格
- 水果也會造成過敏 過敏體質者要注意
- 減肥水果熱量表參考
- 先吃飯、還是「先喝湯」比較好？
訂閱：
張貼留言
(
Atom
)
沒有留言 :
張貼留言