2012年11月13日

先吃飯、還是「先喝湯」比較好？




在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因為湯汁能在小腸中均勻分散，營養物質很容易被消化、吸收，所以喝湯有著使人發胖的潛在危險。


很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。在這方面，我們有哪些需要注意的呢？
飯前喝、飯後喝差別很大：喝湯的時間很有講究，俗話說“飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖”，這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。最重要的是，飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食慾。有研究表明：在餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100—190千卡的熱能。相反，飯後喝湯是一種有損健康的吃法。一方面，飯已經吃飽了，再喝湯容易導致營養過剩，造成肥胖；另外，最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋，影響食物的消化吸收。


喝湯速度越慢越不容易胖：美國營養學家指出，如果延長吃飯的時間，就能充分享受食物的味道，並提前產生已經吃飽的感覺。喝湯也是如此。慢速喝湯會給食物的消化吸收留出充足的時間，感覺到飽了時，就是吃得恰到好處時；而快速喝湯，等你意識到飽了，可能攝入的食物已經超過了所需要的量。
中午喝湯不易長胖：早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢？有專家指出，“午餐時喝湯吸收的熱量最少”，因此，為了防止長胖，不妨選擇中午喝湯。而晚餐則不宜喝太多的湯，否則快速吸收的營養堆積在體內，很容易導致體重增加。
最好選擇低脂肪食物做湯料：要防止喝湯長胖，應盡量少用高脂肪、高熱量的食物做湯料，


如老母雞、肥鴨等。即使用它們做湯料，最好在燉湯的過程中將多餘的油脂撇出來。而瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等，都是很好的低脂肪湯料，不妨多選用一些。



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2012年11月10日

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沙塵暴的成因與解說




★沙塵暴的定義
所謂沙塵暴指強風捲起大量地表沙塵，使能見度惡化的沙塵天氣，基本上是乾旱與沙漠化氣候環境的產物。氣象學家把地面能見度低於1公里的情況稱為「沙塵暴」。強烈的沙塵暴可使能見度小於50米，俗稱「黑風」或「黑風暴」。因此，它是不同於「大風」、「揚沙」、或由別處漂移來的「浮塵」等一般風沙天氣的強風沙天氣。

沙塵暴多發生在北美大平原、阿拉伯沙漠、蒙古戈壁沙漠、中國西北部塔克拉瑪干沙漠、北非撒哈拉沙漠、印度瓦哈沙漠，以及其它乾旱地帶或半乾旱地帶。沙塵暴亦發生在其它星球上。火星上有大規模的沙塵暴，相比地球上的沙塵暴時間更長、面積更廣，有時發生的面積會覆蓋整個星球。

特強沙塵暴的瞬間極大風速達每秒25米，最小能見度小於50米；強沙塵暴的瞬間極大風速達每秒20米，最小能見度介於50米和200米之間；中強沙塵暴的瞬間極大風速達每秒17米，最小能見度介於200米和500米之間；弱沙塵暴的瞬間極大風速達每秒10米，最小能見度介於500米和1公里之間。


★沙塵暴的成因
沙塵暴形成需有地面強風、大氣處於不穩定狀態，即冷暖空氣垂直對流頻繁、有豐富沙源，大風經過的區域內必須地面植被稀疏，且土質乾燥疏鬆。同時滿足上述條件的地區即為沙塵暴多發區域。以季節而言，沙塵暴最容易發生在前期長期乾旱少雨的春季，一旦有強冷空氣過境，緊貼地面產生大風，非常容易引起沙塵。

午後最容易導致沙塵暴天氣的發展和維持，相對進入傍晚或夜間後，沙塵天氣較容易消失。主要是由於鋒面前後地面接受太陽輻射的情況不同所造成。白天特別是午後，鋒前天空晴朗，地面輻射增溫十分劇烈，鋒後濃密的沙塵使太陽幾乎不能到達地面，加之鋒後的溫度梯度隨者鋒前暖空氣的日射增溫。鋒面前後的溫度梯度隨者鋒前暖空氣的日射增溫逐漸加大，促使沙塵暴天氣強度增大。


★沙塵暴的外觀
大陸強沙塵暴多從西北方向或西方推移過來，也有少數從東方推移過來。幾乎所有的沙塵暴來臨時，都可看到風刮來的方向上有黑色的風沙牆快速的移動著，越來越近。遠看風沙牆高聳如山，極像一道城牆，是沙塵暴到來的前鋒。

風沙牆的上層常顯黃至紅色，中層呈灰黑色，下層為黑色。上層發黃、發紅是由於上層的沙塵稀薄、顆粒細，陽光幾乎能穿過沙塵射下來之故。而下層沙塵濃度大、顆粒粗，陽光幾乎全被沙塵吸收或散射，所以發黑。風沙牆移過之地，天色時亮時暗，不斷變化。這是由於光線穿過厚薄不一、濃稀也不一致的沙塵帶時所造成。

強沙塵暴發生時由於刮起8級以上大風，風力非常大，能將石頭和沙土捲起。隨著飛到空中的沙塵越來越多，濃密的沙塵鋪天蓋地，遮住了陽光，使人在一段時間內看不見任何東西，就像在夜晚一樣。而刮黑風時，靠近地面的空氣很不穩定，下面受熱的空氣向上升，周圍的空氣流過來補充，以致於空氣攜帶大量沙塵上下翻滾不息，形成無數大小不一的沙塵團在空中交匯沖騰。


★沙塵暴的影響
沙塵向外傳送到數千公里外的其它地區後，多為影響當地能見度及造成大氣中懸浮粒子增加，影響該地空氣品質。至於受到沙塵影響的時間或大小，則需視源地沙塵暴發生的規模、延續時間，以及配合遠地的氣象條件是否為沙塵傳送方向及有利沉降要素。

依過去觀測紀錄，沙塵暴短則僅數小時，影響能見度；長則達一星期，甚至造成泥雨的現象。沙塵會阻塞植物氣孔，妨礙光合作用進行，沙塵期間會使呼吸道疾病或過敏症狀增加。沙塵在傳輸過程，如果混合人為排放污染物則對人體健康更會有不良影響，戴隱形眼鏡者則因可能會刺激眼鏡而建議取下。


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鬼島之歌



青年一首《鬼島台灣》之歌　讓鄉民淚流滿面

鬼島之歌
近日，勞保出現破產危機，加上現在薪資不漲，台灣青年不僅看不到未來，連現在的生計都有問題。因此有一名青年以吉他伴奏，唱出鬼島台灣，用音樂為鄉民發聲。

近日有一段自拍影片，名為《鐵漢柔情我學長聽十五秒就內牛滿面.......》（編按：「內牛滿面」為「淚流滿面」四字打錯的趣味寫法）。曲調輕快，歌詞卻相當沉重，從薪資凍漲、高官貪汙到經濟動能推升方案，都是最近最熱門的新聞議題，顯示現在青年也有關心時事的一面。

不過，他也唱到「台灣天天過萬聖節，身邊都是鬼，有錢沒錢，智慧型手機都要買」。但人民即使身在鬼島，仍要相親相愛。這首歌在短短一天就累積5萬的點閱率，顯然歌詞已深入人心。





鬼島台灣 鬼島台灣
歡迎來到鬼島台灣
鬼島台灣 鬼島台灣
大家相親相愛 好愉快

物價飛揚 薪水凍漲
責任加班讓我好忙
台勞外銷 外勞鬆綁
台灣目標國際化

當官黑錢 真不要臉
被抓就說媒體亂寫
要關幾年 他都ＯＫ
付五千萬就解決(註１*)

大學畢業 兩萬兩千
老闆還要嫌你草莓
又沒尊嚴 也沒經驗
廉價勞工好可憐

經濟方案 非常複雜
拍廣告被檢舉下架
當你白癡 你能怎樣
說破嘴不如跑斷腿

台灣天天都是萬聖節
因為好多鬼就在你身邊
有錢　沒錢
唉鳳都要放口袋裡面



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中印UFO


中印UFO :  外星人來了？逾百UFO驚現中印邊界
keyword : 中印UFO


印度駐扎在中印邊界的部隊報告，在過去3個月，中印邊界收集了100餘起有關不明飛行物（UFO）的報告。印度官方說，這些UFO並非中國的偵察機或者衛星，但目前，包括軍隊、國防發展與研究組織等在內的組織機構都不能確認這些發光的飛行器究竟為何物。

報導說，守衛中印邊界的14軍團報告，在邊界處的中國一側，有一些微黃色的球體從地平線上升起，在天空中持續運行了3至5小時之後才消失。據官方確認，這些不明衛星物並非中國的偵察機或者衛星。

報告還指出，軍方使用了可移動的地面雷達系統以及光譜分析儀器對這些UFO進行探測，但它們只能被看到卻不能被探測到，這表明，這些UFO「並非由金屬製成」。印度軍方對於無法探測到UFO的真實情況而感到憂慮，因為有人擔心這些UFO是中國的監控設備。

早在5、6年前，印度方面就有類似的報告，但當時並未引起如此高度的重視。2004年，一些登山者發現了UFO，印度還就此展開了調查。


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2012年11月9日

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延長線的安全問題




由於家用電器與3C商品非常普及，在多種電器商品同時使用時，電源配置問題顯得日益重要，一般家庭或工廠都會使用延長線來連接其他電器或設備；為確保消費者使用安全，經濟部標準檢驗局提供選購及使用延長線的注意事項，供消費者參考：


一、延長線為經濟部公告應施檢驗商品，選購時，依國家標準CNS 10917規定應於外包裝及本體上標示事項包括：1.公司名稱；2.額定規格；3.電線長度（m）；4.其他注意事項；5.接地線顏色；且要注意產品本體須貼（印）有『商品安全標章』，才表示該產品已通過檢驗。


二、詳細閱讀使用說明書，並瞭解安裝方法、使用方法、保養維護方法及使用注意事項等。


三、確實依延長線標示之額定消耗功率或電流使用，耗電量高的電器如冷暖氣機、烘乾機、微波爐、電磁爐、烤箱、電暖器、電鍋等，應避免共用同一個延長線。


四、延長線不可緊貼家具，若延長線使用不當而產生火警，可能會加劇火勢擴大，在擺放延長線時，應保留適當空間使其散熱。


五、插頭、插座累積灰塵或細微棉絮，容易結合水分，造成積污導電現象而短路，請避免在潮溼、高熱的環境中使用(例如浴室、廚房、水中或熱火源、易燃物旁等)，以免發生災害。


六、延長線不可一條接一條串聯使用，請選擇適用的線長及插座數。


七、使用時，電線應儘可能伸展開來保留散熱空間，切勿捆綁、以重物壓迫或以鐵釘、騎馬釘或訂書針等固定電線。


八、手部潮濕時，不可接觸通電中的插頭、插座、開關、電線等，以免發生觸電。


九、非專業技術維修人員，不得自行拆解、改裝或有任何改變原樣式、規格的動作，以免發生危險。


十、使用容量計算公式：
使用電量(A)=使用電器耗電功率(W)/(額定電壓)110V
例：15A=1650W/110V


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柿子禁忌有哪些注意事項？




吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒：


柿子禁忌1.空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。


柿子禁忌2. 柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。


柿子禁忌3.不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃
中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。


柿子禁忌4. 糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。


柿子禁忌5. 適可而止
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，並減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克 為宜。


柿子禁忌6. 吃後漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裏，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。


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孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌




從農業社會開端，長輩們常說，懷孕禁忌食物要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢？

懷孕期間能吃什麼？不能吃什麼？平時小心翼翼遵循許多老一輩所流傳下來的禁忌，懷孕時吃的禁忌更是多，該不該吃？讓許多準媽媽頭痛不已!

孕婦飲食主要原則可歸納為四大類禁忌食物：避免油膩與刺激性的食物、避免生食及過度加工的食物、避免酒精，避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料!

根據近代醫學研究報告，孕婦飲食營養會影響到胎兒，所以孕婦吃的方面需要小心。本文僅提供消費者參考，任何食物都不應過量食用，各類水果蔬菜應平均加以少量攝取營養，勿信偏方，實際狀況仍以孕婦本身體質與醫師建議為主。


現代的孕婦飲食懷孕禁忌-主要分為四大類禁忌食物

 1.避免油膩與刺激性的食物
重口味的料理又香又好吃，不過孕媽媽們可要多忌口！太油膩的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。區醫師表示，孕媽媽的飲食得把握飲食均衡以及烹調儘量清淡，太過刺激性的食物及調味料，容易刺激胃黏膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。孕期食粗糧，母子都健康。


2.避免生食及過度加工的食物
醫師表示，孕媽媽要儘量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或者市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。而加工食品往往添加大量的鹽和糖，醫師表示。攝取過多的鹽份、對有妊娠毒血症的孕媽媽會使高血壓及水腫症狀加劇。假使食用過多的碳酸飲料、糖果、巧克力等，具有超高熱量卻營養素零分的食物，反而會造成體重增加太快、超重的問題。

對於工作忙，喜歡在外面買現成的食品食用的孕婦，應注意食品質量，選擇近期製作出廠，外觀新鮮，沒有碰撞或破裂，不含色素及防腐劑的食品。不要選擇醃熏製品，如醃肉、熏魚等食品。


3.避免飲酒及吃含酒精食物
有飲酒習慣的孕婦，在懷孕早期，可多吃水果或將新鮮水果搗成汁，加少量溫開水沖服，這樣既可避免喝酒，又可增加體內維生素的供應。孕婦在懷孕期應盡可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒釀等。

酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及「胎兒酒精症候群」，包含低的出生體重且日後生長遲滯、智力不足、也可能會有心臟、腦部等的畸形，為了下一代健康著想、孕婦最好不要喝酒。


4.避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料
由於茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收率，易造成缺鐵性貧血，孕媽媽們最好一天不超過飲用2杯以上。習慣每日一杯咖啡的孕媽媽們，最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料，區醫師建議，孕媽媽可以新鮮果汁、牛奶替換咖啡、濃茶，讓身體健康又零負擔。

喜飲咖啡的孕婦，在懷孕早期不能喝咖啡，到懷孕中後期，每天喝咖啡要控制在1杯以內。

喜飲濃茶的孕婦，在懷孕期不能喝濃茶，可喝紅豆湯、綠豆湯和百合湯，用這些有營養的湯代替濃茶。



孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹
1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產
木瓜含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈，目前有對動物進行過實驗，研究發現蘆薈對於動物，會造成流產的結果。

薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。而女人懷孕後常伴有睏倦、壞心、嘔吐、食慾不振等反應，特徵垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，大多孕婦垂青吃。但是，醫學證明山楂對子宮有一定的收縮作用，可促使子宮收短。所以懷孕禁忌中的一條就是別吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂這些食物。


2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎
黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃，但是依醫生的建議，某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐)，屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。儘管桂圓營養豐厚，是上好的補品，但妊娠期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便炎熱，口舌炎熱而胎熱，垂手導致孕婦浮現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。若是一味認為懷孕體虛，就盲目進補如人參、桂圓這種甘溫火熱的補品，就猶如火上澆油，勢必使內熱突然上升，血熱妄行，嚴重的話可導致先兆性流產，或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份，對於胎兒影響甚大，這條懷孕禁忌準媽媽們不可不注意。


3、懷孕禁忌吃蝦、蟹 蝦、蟹
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。


4﹑懷孕禁忌吃豬肝
許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血，但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。


5﹑懷孕禁忌吃韭菜、麥芽(糖)
韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐。


6﹑懷孕禁忌吃有墮胎作用的水產品
許多水產品有活血軟堅的作用,食用後對早期妊娠會造成不良影響，如螃蟹、甲魚、海帶等。螃蟹其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有墮胎之弊。


7﹑懷孕禁忌吃滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、馬齒莧等物，對懷孕早期有一定的影響。


8﹑懷孕禁忌吃熱性食物
根據產前宜清的藥食原則，懷孕禁忌應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。


9﹑懷孕禁忌吃味精
味精的首要成分是谷氨酸鈉，易與鋅均分，導致孕婦體內缺鋅。


10﹑懷孕禁忌吃久存的土豆
久存的土豆中生物鹼的含量比較高，易導致胎兒畸形。


11﹑懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物
懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解□水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙燻、醃製、燒烤的食物也應儘量不吃。


12﹑日常生活懷孕禁忌

  • 懷孕禁忌出入高溫場所
  • 懷孕禁忌跟貓、狗很親熱
  • 懷孕禁忌居住環境陰暗、不通風
  • 懷孕禁忌接觸有害的化學藥品
  • 懷孕禁忌劇烈運動
  • 懷孕禁忌注射活病毒疫苗
  • 懷孕禁忌濫用藥物
  • 懷孕禁忌穿著坡跟硬塑膠拖鞋在濕的水泥地上走路、穿容易滑倒的高跟鞋、穿不合腳的拖鞋上下樓梯。
  • 懷孕禁忌要注意不要讓孕婦的腹部被任何外來的力量壓到或撞到。


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資料來源：本文為網路整理轉載，僅提供參考，實際狀況請以本身體質與醫師建議為主。

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常見飲食禁忌與各種病症



NO.病   症禁  忌  食  物（僅供參考）
01中風蝦、蟹、煙、酒、高膽固醇食物、油膩重鹽食物。
02痛風酒、豆類、動物內臟、蛋、肥肉、油炸食品、雞、鴨、豬腳。
03癌症煙、酒、辛辣、生冷、油膩食物。
04痔瘡煙、酒、辛辣刺激品、油炸食品、牛肉。
05心臟病動物性油脂、油炸＆油膩食物。激動＆沐浴高溫
06高血壓動物性油脂、煙、酒、辛辣物、油炸＆油膩重鹽食物。激動＆沐浴高溫
07低血壓洋蔥、洋菇、芹菜、蘆筍。
08肥胖症甜食、零食、汽水、果汁、米、麵、蛋糕、澱粉類、高糖類、宵夜。
09腎臟病酒、雞腳、鴨腳、醬菜、鴨賞及過鹹食物。
10糖尿病米、麵、蛋糕、澱粉類、高糖類。
11面皰、青春痘煙、酒、豬腳、油炸或過燥製品。忌熬夜
12過敏、皮膚病海產類、鴨蛋、芒果、牛奶、花生、竹筍、香菇、酒、茄子、過燥食物。
13風濕、關節炎啤酒、冷飲、冰品、香蕉、木瓜、蛋黃、豆類、油炸類、內臟、過酸食物。
14骨折、骨膜發炎酒、香蕉、木瓜、竹筍、酸菜、醋、花生、辛辣物、鴨肉製品 、酸性食物。
15急、慢性肝炎酒、煙、芹菜、動物內臟、油膩食物。忌熬夜
16急、慢性腸胃炎冷食、鳳梨、香蕉、竹筍、檳榔、辛辣刺激品、酸性食物、糯米製品、難消化之食物【如：花枝、魷魚...等】。
17失眠、腦神經衰弱煙、酒、咖啡、蔥、蒜...等興奮刺激品、過燥食物。
18肺病、感冒、咳嗽煙、冷飲、冰品、香蕉、橘子、西瓜、花生、羊肉、蘆筍汁、鹹魚。
19腎虧、白濁、白帶啤酒、汽水、鹹水魚、筍干、鹹菜、過酸食物。
20一般服藥禁忌蘿蔔、空心菜、冰、竹筍、茶葉、辣椒、酸菜。（服用西藥、中藥或茶需間隔2小時）
　　　
　　　



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飲食禁忌跟各種體質表格




一‧寒涼及冰冷食物

1.水果類：蕃茄、檸檬、鳳梨、西瓜、香瓜、小蕃茄、山竹、李子、楊桃、橘子枇杷、椰子、梨子、硬柿子、柚子、百香果、葡萄柚、芒果、小玉西瓜、紅毛丹、火龍果、奇異果、蓮霧‧‧‧


2.蔬菜類：榨菜、豆腐、芥菜、紫菜、海帶、髮菜、金針、酸菜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、冬瓜、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、木耳、小芹菜、大芹菜、西洋芹菜、大白菜、雪裡紅、梅乾菜、香菇、綠豆芽、草菇、金針菇、鮑魚菇、竹筍、蘆筍、筊白筍、大頭菜、大菜心、茄子、青花苔、荸薺、薏仁‧‧‧


3.肉　類：鴨肉‧‧‧


4.海鮮類：墨魚、海蜇皮、蟹‧‧‧



二‧溫和性食物

1.水果類：桃子、蘋果、木瓜、石榴、小蜜桃、番石榴、葡萄、柳橙、草莓、櫻桃、桑椹‧‧‧


2.蔬菜類：波菜、莧菜、洋菇、青椒、蕃薯、甜菜、甘藍菜、青江菜、芋頭、洋蔥、菱角、豌豆、黃豆、韭菜花、毛豆、紅豆、納豆、匏瓜、豆苗、秋葵、皇帝豆、花椰菜、茼萵、紫蘇、九層塔、蕃薯葉、紅蓊菜、長紅豆、四季豆、黃豆空心菜、紅蘿蔔、豆漿、米飯‧‧‧


3.肉　類：雞肉、牛肉、鵝肉、豬肉、豬小腸、雞蛋‧‧‧


4.海鮮類：海參、鯉魚、鱸魚、鱉、黃花魚‧‧‧



三‧熱性食物

1.水果類：榴槤、荔枝、龍眼、芒果、香蕉、釋迦、南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米‧‧‧


2.蔬菜類：茴香菜、韭菜、肉桂、薑、蔥、辣椒、芝麻、桂皮、蒜頭、蔥頭、大蒜、芫菜‧‧‧


3.調味料：沙茶醬、咖哩、醃漬品、咖啡‧‧‧


4.肉　類：羊肉、狗肉‧‧‧



5.海鮮類：鱔魚、蝦子‧‧‧


四‧內分泌失調

1.蔬菜類：紫菜、海帶、花生、胡椒、杏仁、腰豆、扁豆、大豆、高麗菜、花椰菜、芥菜、甘藍芽‧‧‧


2.無鱗魚類：鰻魚、鱔魚、泥鰍‧‧‧


3.有殼海鮮：蛤、蝦、蟹、牡蠣、花枝、魷魚、烏賊‧‧‧


4.其他：
含氟牙膏、咖啡因、煙、酒‧‧‧


五、其他

 1.刺激性食物：茶、咖啡、酒精‧‧‧



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2012年10月24日

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「乖乖打針吧！你已無路可退」7個月大的娃兒萌翻網友



「乖乖打針吧！你已無路可退」 大陸中心／綜合報導
不管時代怎麼演變、媒體怎麼多元，正妹、小孩、寵物，就是三大吸睛利器！最近大陸社群網站的一個小娃兒則把一票正妹、小狗小貓打敗了，他在打針前「退無可退」的無辜表情「萌翻」網友，照片被轉發了至少3萬次。你們大人幸災樂禍，壞壞。




上傳照片的「@super陶太太」13日在微博貼出這張照片，寫著，「朋友家的寶貝，怕打針，看那表情多可愛。」也不知是被哪個粉絲雄厚的網友轉發了，結果22日開始被網友一轉又轉再轉（見上圖與下圖），網友為小娃兒配音「醫生叔叔，你，你別過來……」，還有網友心軟了，忍不住向醫生喊話，「你就放過他吧！」


《現代快報》報導，「@super陶太太」受訪時表示，照片是她朋友的小孩，當時7個月大、來自東北遼寧，朋友帶他去打預防針，醫生把小孩抱到牆角逗著玩……最後，醫生當然「下手」了，哎唷！


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把不起妹妹




「把不起妹妹就巴頭」　非洲巫醫傳統儀式意外暴紅
國際中心／綜合報導


過去有許多國外網路影片，將原音的發音配上中文字幕後，會出現莫名的笑點。近日一段非洲人的影片又引發瘋狂點閱！影片中有一名非洲裔人士不斷用手掌「巴」蹲在地上的男子的頭，且不斷念著把不起妹妹就巴頭，笑翻網友。


把不到妹該打？！ 巫醫文化被惡搞
據上傳網友表示，該影片為非洲莫三比克巫醫的偏頭痛治療儀式。影片中一名站著的巫醫要對蹲坐在地的男子進行治療，先把他的光頭塗滿滑石粉，並念誦以當地語言發音，聽起來音近「把不起妹妹就巴頭」的咒語後，便開始掌摑他的頭。到後面，有偏頭痛困擾的男子痛得口齒不清，快哭出來，在旁邊協助的人都笑開了。


該影片點閱率在7天便衝破百萬，更有台灣網友模仿惡搞，熱門程度連上傳者都料想不到。雖然有網友批評這些中文不尊重其他國家的傳統習俗，但用幽默的方式了解他國文化，未嘗不是個好方法。




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2012年10月20日

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減肥穴道


除了控制飲食和做運動之外，還有一種不用費力就能瘦的減肥方法，那就是穴道按摩減肥按摩，幫助改善血液迴圈，消除浮腫。你只需要在每晚洗澡或者坐下來看電視時，動動手指頭，你就能一邊娛樂一邊瘦局部。


穴位按摩減肥是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以配合正確的按摩手法，促動功效疊加，讓塑身效果更顯著，按摩減肥可使脂肪更快的燃燒掉。通過按摩找准穴位，把握好方法，就能更好的促進減肥

我們身體中的經絡、穴位遍布全身，復雜得有如一張神秘的地圖，在按摩的過程中，千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點。



（一）穴道按摩減肥:肱中穴
  1. 位置：肱中在大臂內側，腋窩下與手肘中間點。
  2. 按摩此穴，能加速代謝速度，排除平時堆積在大臂內側的廢物，促進脂肪消耗，使手臂變得纖瘦，更多減肥方法請配合使用亞尼活力纖。。
  3. 按摩方法：拇指圈狀按摩。


（二）穴道按摩減肥:臂臑穴
  1. 位置：臂臑穴位於人體的臂外側，三角肌止點處。
  2. 按摩此穴，可以促進血液循環，增加臂部肌肉的彈性，使上臂變得緊致。
  3. 按摩方法：食指中指共同作圈狀按壓，感到酸痛的力度即可。


（三）穴道按摩減肥:外關穴
  1. 位置：小臂背側，手腕向上兩寸，兩個骨頭中間的夾縫裡。
  2. 按摩此穴，能疏通臂部經絡，改善血液循環，消除小臂麻木腫脹的感覺，使小臂變得纖細。
  3. 按摩方法：拇指按壓。


（四）穴道按摩減肥:天樞穴
  1. 位置：肚臍兩邊左右各三指寬處。
  2. 按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕松趕走堆積在腹部的肉肉。
  3. 按摩方法： 睡前用雙手食指指端同時回環揉動天樞穴50～100次，逆時針和順時針方向各重復一次。


（五）穴道按摩減肥:風市穴
  1. 位置：位於人體的大腿外側的中線上，直立垂手時，中指尖處。
  2. 按摩此穴，可排除大腿多餘水分，使大腿變得苗條。
  3. 按摩方法：用拇指關節按壓圈狀按摩。

　　
（六）穴道按摩減肥:血海穴
  1. 位置：大腿內側，膝蓋內側端向上2寸。
  2. 按摩此穴，可改善腿部血液循環，消除腿部堆積的脂肪，同時改善女性月經不調。
  3. 按摩方法：拇指圈狀按摩。


（七）穴道按摩減肥:大橫穴
  1. 位置：肚臍旁開4寸處
  2. 按摩此穴可通便，排除腸道內的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂。
  3. 按摩方法：雙手食指指端同時按壓，圈狀按摩100次。


（八）穴道按摩減肥:足三裡
  1. 位置：膝蓋下三寸，脛骨外側約一橫指處。
  2. 按摩此穴，可通經活絡、疏風化濕，消除小腿浮腫，使小腿玲瓏纖細。
  3. 按摩方法：拇指按壓。

　　
（九）穴道按摩減肥:承山穴
  1. 位置：承山穴位於小腿後面正中，當伸直小腿或足跟上提時小腿肚下出現尖角凹陷處。
  2. 按摩此穴，可消除小腿上的脂肪，收緊小腿肌肉，對美化小腿線條有顯著的作用。
  3. 按摩方法：用拇指關節按壓。


（十）穴道按摩減肥：曲池穴
  1. 位置：曲肘成90°，肘橫紋外端凹陷中。
  2. 按摩此穴，在收緊肌肉的同時，可美化臂部皮膚，改善干燥粗糙的狀況，使你的手臂光滑動人。
  3. 按摩方法：中指和食指圈狀按摩。　　


穴道按摩減肥注意事項：

　　一、力度輕重，輕為補，重為瀉。

　　二、點按的方向，順時針為補，逆時針為瀉。

　　三、與呼吸的關係，呼氣時按，吸氣時松。

　　四、餐後、飲酒之後、洗澡後、大運動量後，不宜馬上進行按摩。

　　五、在按摩後半小時中，必需喝熱水五百毫升以上。


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2012年10月19日

紐約「超摳女」如廁不用紙　省錢妙招令人傻眼




國際中心／綜合報導
雖然「抗漲有理，省錢無罪」但美國紐約一名日裔女會計師橋本凱（譯音，Kay Hashimoto）節儉到不買洗衣粉、不用洗衣機，每天從垃圾堆挖食物，甚至10年來上廁所從來不用衛生紙，改以肥皂清洗。橋本凱的「超摳度日法」讓她每月存下近12萬元台幣。


據美國《紐約郵報》報導，橋本凱近日亮相美國旅遊生活頻道（TLC）節目《超級小氣王》，身為節目第一集來賓，她果真沒讓大家失望，如廁前後不用衛生紙，僅以肥皂水清洗，洗澡順便洗衣、慢跑上班省車錢等省錢法，令觀眾看了忍不住驚呼：「不可思議！」


橋本凱大喇喇在節目中示範如廁後以肥皂清潔，即使是上大號也不例外，她稱此妙招讓她每個月省下6美元（約170元台幣）衛生紙費用，橋本凱說：「我覺得衛生紙、餐巾紙這種東西用完就丟了，買來實在是浪費，所以能省就省。」
報導內容指出，橋本凱省下的錢，讓她在素有「高級住宅區」之稱的曼哈頓買進房子，且僅花短短9個月就付清貸款。此外，橋本凱從不花錢買衣服，自己剪頭髮，治裝費半毛錢都花不到。


橋本凱省錢方式令人驚訝，不過就算像她如此精打細算的人，也不願為了省錢找飯票出賣感情，她說：「寧可翻垃圾堆找吃的，也不願和令我無法忍受的人在一起！」



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實價登錄上線：房價「照妖鏡」




實價登錄開放查詢後，也如同房價的「照妖鏡」，從八月成屋與出租的名單當中，台北市最高總價的住宅，為信義區松勇路的「冠德領袖」，扣除車位一坪要價165萬，另外台中最貴的房子，就屬於前總統千金陳幸妤買的「聯聚方庭」，而高雄最貴豪宅，則是以鼓山區的「美術之星」，不過實際成交價格，跟傳言的天價開價，仍舊有一段的差距。


聳立在台北市信義區松勇路上，周邊豪宅大樓環繞，這裡是2005年交屋的豪宅冠德領袖，也是實價登錄後，成交價最貴的豪宅。八月份賣出的案件，冠德領袖未含車位每坪165萬，總價2.38億元，金額龐大，不過相較於周邊豪宅開價一坪200萬，實際成交價，等於打了82折，房價灌水相當嚴重。

　　
另外來到台中，最貴的豪宅，買家就是陳幸妤，座落最精華的七期中心點，豪宅「聯聚方庭」，古典風格的設計，一共有39樓，是周圍建物最高的，一坪開價60萬，實際成交價每坪57萬，總價8750萬。而高雄最貴豪宅，，則是以鼓山區的「美術之星」，總價4520萬，每坪35.7萬奪冠。

　　
雖然實價登錄讓北中南豪宅身價現形，不過案件 只有八月份後成交的物件，像是台北帝寶、信義之星等豪宅，因為沒有買賣也沒有強制登錄，想知道完整的房屋賣價，還是得等資料更健全點。


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2012年10月5日

很少有人會知道的36個秘密




1、拉斯維加斯的賭場都沒有鐘。
2、麥當勞40%的利潤來自Happy Meals(快樂兒童餐)的銷售。
3、巧克力對於狗來說是致命的，只要幾盎斯就可以使一隻小狗，因為心臟和神經系統受損而死亡。
4、19世紀30年代番茄醬是作為藥品來銷售的。
5、看看你的拉鍊，如果上面有YKK三個字母，那麼說明這是全球最大的拉鍊製造商Yoshida Kogyo Kabushibibaisha的產品。
6、李小龍的動作非常快，快到看不清，所以拍電影時只好放慢膠片的速度。
7、仰面躺著並緩緩地抬起雙腿，可以免於陷入流沙之中。
8、驅蚊水並不驅蚊而是干擾蚊子的感覺器官，這樣它們就找不到人在哪裡。
9、牙醫建議，牙刷應放置於距離盥洗室至少6英尺遠，以避開沖馬桶時產生並漂浮於空氣中的各種微粒。
10、希特勒的母親曾考慮墮胎，不過被醫生勸阻了。
11、要是不小心被鱷魚咬到了，你就狠狠地戳它的眼球，它會放你走。
12、即使沒有頭，蟑螂仍可存活10天。
13、打噴嚏時無法睜著眼睛。
14、大拇指的指甲長得最慢，中指的指甲長得最快。
15、出生時，我們的眼睛多大，現在還是多大。但是鼻子和耳朵一直都在長。
16、如同指紋，每個人的舌紋都不同。
17、先有雞還是先有蛋？根據《聖經創世紀1:20-22》，先有雞。
18、仍在使用的最長的地名是：Taumatawhakatangihangaoauauotameteaturi Pukakpikimaungahoronukupokaiwhenuakitanatahu,那是紐西蘭的一處丘陵。
19、澳大利亞帕凱斯天文臺的科學家們曾以為他們接收到了來自地外文明的電波，經過調查，發現那道電波其實來自天文臺裡的一個微波爐。
20、戴耳塞一小時，耳朵裡的細菌數量將是原來的700倍。
21、世界上最常見的名字是：穆罕默德。
22、豬無法看到天空。
23、撲克牌中每個花色的K都代表著歷史上的偉大君王：黑桃是大衛王，梅花是亞歷山大大帝，紅桃是查理大帝，方塊是凱撒大帝。
24、111,111,111×111,111,111 = 12,345,678,987,654,321。
25、當你看到一尊騎士的雕像，如果馬是四腳騰空的，那麼此人戰死沙場。
26、同上，如果馬的一隻前腳抬起，那麼此人因在戰鬥中負重傷而犧牲。
27、同上，如果馬的四腳皆著地，那麼此人死于自然原因。
28、蜂蜜不會變質。
29、所有的北極熊都是左撇子。
30、大象跳不起來。
31、在過去的4000年裡，沒有新的動物被馴養。
32、全世界最有名的家電是青島海爾。
33、美國唯一入主政府機構的異國家電是青島海爾,包括白宮裡用的所有家電都是這個牌子。
34、美國和俄羅斯的日用品90%以上都是“中國製造”。
35、俄羅斯的商人90%以上都是中國人。
36、貓是聖經裡面唯一沒有提到的家養動物。


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2012年9月19日

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1萬年前「上古洪水」



「上古洪水」是許多民族的共同傳說
1萬年前「上古洪水」是真的
「上古洪水」是許多民族的共同傳說，印度、馬雅、中國等文明都曾有大水滅世的記載。最近美國地理學家蒙哥馬利(DavidR.Montgomery)找到新的證據，在太平洋西北岸草原地表有著巨礫拖曳侵蝕的痕跡，據推測當時可能經歷一場威力如海嘯般的大洪水。

1萬年前「上古洪水」可能真的存在。 

1萬年前「上古洪水」可能真的存在。
蒙哥馬利解釋這場“聖經式的洪水”(Biblical-typefloods)帶來的影響，北美西北岸有塊叫作“不毛之地”(scablands)的地方，在1萬年前受到驟發的山洪衝擊。這些洪水是冰河期過後北極冰層融化產生，起初冰層邊緣尚未融化，像堵牆一樣攔住雪水，但最後終於承受不住水壓，一股腦宣洩而出，形成“上古洪水”。
科學家花了將近1世紀辨認地表的傷痕，找到一些被大水沖開的巨礫，還有草原深處的漣漪痕跡等，這些都是洪水曾經發生的跡象。蒙哥馬利說，當時歐亞大陸和北美洲的冰湖融化，使全球各地都出現毀滅性的洪水。


1萬年前「上古洪水」在北美西北岸有洪水侵襲過的痕跡。
蒙哥馬利還說，洪水在西伯利亞流過分水嶺，改變了河道；當時的英國就是被洪水徹底包圍，接著在強力侵蝕作用下，切割出現在的英吉利海峽。儘管這場洪水沒有淹沒整個地球，但恐怖程度已不下於聖經中的諾亞方舟故事。



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2012年9月12日

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空腹不能吃的水果



空腹不能吃的蔬果
1.空腹吃蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解 的塊狀物。
這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。

2.空腹吃柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以 溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。
3.空腹吃香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比 例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。

4.空腹吃桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。

5.空腹吃甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發 生“高滲性昏迷”。

6.空腹吃山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。

7.空腹吃橘子：橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

8.空腹吃大蒜：由於大蒜含有強烈辛辣の蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消 化功能。

9.空腹吃黑棗：黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。

10.空腹吃菠蘿：富含強酵素的菠蘿，空腹吃會傷胃，其營養成分，最好在吃完飯後食用，才能更好地被吸收。

11.空腹吃白薯：含有單寧和膠質，如果空腹吃，會刺激胃壁分 泌更多胃酸，引起燒心等不適感。

12.空腹吃鳳梨：富含強酵素的鳳梨，空腹吃會傷胃，其營養成分，最好在吃完飯後食用，才能更好地被吸收。

其他食物
1.空腹吃糖：英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡，與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。

2.空腹吃冷凍品：許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這 些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

3.空腹喝牛奶、豆漿：因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗 掉，起到滋補身體之作用。


小提示：酸奶可以空腹喝
中國農業大學食品學院副教授范志紅認為：如果酸奶不是很酸，那麼早晨空腹喝完全可以，除非是胃 潰瘍和胃酸過多的人，應當避免空腹吃酸味食品。如果是消化不良、胃酸過低的人，那麼吃飯的時候喝酸奶，反而有促進消化的作用。

至於乳酸菌死亡的問題，的確，空腹時胃酸濃度較高，乳酸菌容易在強酸環境中死亡，影響其保健價值。但即便沒有了乳酸菌，酸奶的總體營養仍然優于牛奶。

酸奶的營養成分非常適合代餐食用。說什麼蛋白質會浪費，只是在不了解酸奶成分的情況下做的一種推測，在科學上並不能站住腳。如果因為工作忙一餐不能吃飯，不 妨事先買瓶酸奶備著，一邊工作一邊喝，比用餅幹、巧克力來對付一餐要合理多了。

4.空腹飲酒：因空腹飲酒，容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等，多種病變。

5.空腹飲茶：因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚 等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。

空腹洗澡：空腹洗澡，易引起低血糖休克。

6. 空腹吃維生素：雖然不是食物，不過，如果在空腹時 吃，會在人體還來不及吸收利用之前即從糞便中排出。如維生素A等脂溶性維生素，溶于脂肪中才能被胃腸黏膜吸收，應宜飯後吃用，才能夠較完全地被人體吸收。


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水果熱量表



單　位		重     量含熱量(卡路里)
芭蕉1根-40
荔枝4粒-45
櫻桃20粒-50
楊桃-310g100
雪梨1個-45
鳳梨1片120g50
西瓜1片240g40
杏梅1個-45
桃子1個-45
芒果1個-100
木瓜-390g85
龍眼12個-60
李子5顆35g140
蘋果-120g60
桔子6顆-60
橘子-200g65
香蕉-370g295
葡萄-350g170
柿子-200g120
香瓜-500g160
水梨-210g90
山竹1個75g10
蓮霧1個270g70
棗子1個70g30
芭樂-215g70
蕃茄-70g18
釋迦1個350g160
草莓 5顆85g30
甘蔗-130g60
柳橙(中)1個-50
百香果1個100g45
火龍果1個250g60
青蘋果-165g80
葡萄柚1個700g220
哈密瓜 1片240g60
奇異果1片100g40
西洋梨1個265g120
加州李1個100g45
洋香瓜-350g115
蜜世界 1個900g120
美式葡萄-270g130
小玉西瓜4斤2400g430


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2012年8月21日

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麥田圈 從GOOGLE EARTH的發現

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韓網咖禁日客　日網友：全世界都在禁韓國人



有人看到照片後表留言：
「雖然韓國人禁日本人，但全世界都在禁韓國人，真可笑。」
日韓兩國國民因為獨島問題，情緒高漲一觸即發，還有韓國網咖立下標語，表示日本人不准入內，但只要對老闆說獨島是韓國人的，日本人就可以進來。日本網友看到照片後，冷言冷語表示「誰會去啊」，還找到一連串禁止韓國人入內的海報「回敬」。


▲韓國網咖名立標語在門口，禁止日本人入內。(圖／取自2ch)


在韓國網站上出現一則以「網咖老闆的霸氣」為題的po文，內文是一張韓國網咖的「警語」海報，用韓文寫了「日本人禁止進入，我的網咖不接受」，還在下面附加寫道，「但是，只要說3次『獨島是韓國領土』就可以進來」。
此舉引起多數韓國網友支持，還要老闆也寫上日文版，不然日本人看不懂，但部分韓國網友仍理性面對，跳出來說「民族主義意識太重了」、「這只會讓旅韓日人的反韓情緒更嚴重而已」，還有人冷眼看到這張海報表示，這不過是想吸引韓國人來消費的經營策略罷了。


▲日本網友找到「禁韓國人」的各種海報和照片，「回敬」韓國網咖老闆。(圖／截自2ch)


身為「被攻擊」的日本網友可是超火大，表示根本不會有日本人想去那家店，韓國人也太看得起自己了，還有人情緒激動說「誰屑去韓狗的店」；甚至有網友不留言，卻找了一堆「韓國人禁止進入」的各國海報，以反諷這張「日本人禁止進入」的照片，有人看到照片後表留言：「雖然韓國人禁日本人，但全世界都在禁韓國人，真可笑。」原文網址: 韓網咖禁日客　日網友：全世界都在禁韓國人



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2012年8月1日

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國光幫我們擋了一命

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2012年7月29日

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倫敦奧運開幕式　濃濃「英倫風」

翡翠台《午間新聞》(2012-7-28)-倫敦奧運開幕



:如本片涉及版權問題，會儘快刪除。

20120728_130825_[81 翡翠台]_[午間新聞].ts
主播:彭國柱、劉顯輝
記者:伍家謙、劉晉安

倫敦奧運開幕禮歷時近4小時結束
香港電台 -- 2012-7-28 08:02
倫敦奧運開幕禮歷時接近4小時結束，高潮是聖火燃點儀式。
過程先由英格蘭球星碧咸坐在高速快艇，護送聖火抵達開幕禮會場，將聖火傳給岸上火炬手。7名年輕人在會場與7位曾經奪得奧運金牌的得主擁抱，然後跑上聖火台，一起燃點好像­花瓣的燃燒點，多片燃點著的花瓣最終升起匯聚，成為巨型火炬。
聖火燃點儀式舉行後，披頭四成員保羅麥卡尼壓軸獻唱。
開幕禮星光熠熠，英女王伊利沙伯二世宣布倫敦奧運開幕，飾演007占士邦的演員丹尼爾基克、暢銷全球小說《哈利波特》的作者羅琳，以及飾演「戇豆先生」成名的路雲艾堅遜都­有參與演出。
中國代表團由籃球員易建聯擔任持旗手，香港運動員持旗手是單車女將李慧詩。


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2012年7月22日

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創意設計：洗手檯

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「黑暗騎士」首映瘋狂掃射 （ 手機拍攝影片）


「黑暗騎士」首映瘋狂掃射影片
美國科羅拉多州丹佛市，今天稍早，在舉行"黑暗騎士 黎明升起"首映的電影院，突然發生槍擊案，目前至少12死近40傷。



Shooting in aurora movies people shot



根據目擊者指出，槍手約在電影開演15分鐘之後闖入，現場疑似有兩名槍手行兇，其中一位已被逮捕。他們除了開槍掃射，還用了催淚瓦斯並安裝爆裂物，據傳行兇動機，可能是因為兇手買不到電影票，憤而開槍掃射，警方表示，目前暫時不方便透漏太多細節，還有待進一步調查。



意外頻傳 「蝙蝠俠魔咒」傳言再起
希斯萊傑在「蝙蝠俠：黑暗騎士」中的造型。
圖／報系資料照片蝙蝠俠電影「黑暗騎士：黎明升起」在美首映，丹佛市發生男子闖進放映廳，持槍向觀眾掃射，造成12死59傷慘劇。蝙蝠俠三部曲自開拍以來意外不斷，加上昨日槍擊事件，讓「蝙蝠俠魔咒」傳言再起。
由名導演克里斯多福‧諾蘭所執導的蝙蝠俠三部曲，意外不斷。其中最讓人感慨者為2008年「黑暗騎士」推出時，劇中扮演「小丑」的澳洲演員希斯萊傑，疑因跳脫不出劇中性格，用藥過量，猝死寓所臥室。他所飾演的反派角色「小丑」，被影評稱為「史上最難超越的經典反派」。希斯萊傑去世後，還以此角色榮獲第81屆奧斯卡金像獎最佳男配角獎。


另一名參與「黑暗騎士」演出的著名演員摩根費里曼，也在同年發生嚴重車禍受傷。飾演主角「蝙蝠俠」的男星克里斯汀貝爾，則傳出在倫敦首映會前，在飯店毆打家人的負面新聞。除了參與拍攝的明星傳意外，「黑暗騎士」於2007年拍攝期間，一名工作人員在拍攝蝙蝠車特效時，撞樹身亡。


蝙蝠俠最新一集影片「黑暗騎士：黎明升起」，昨舉辦全美首映，科羅拉多州丹佛奧羅拉市「十六世紀」戲院，遭一名男子闖入，持槍向觀眾掃射，造成12死59人傷的慘劇，令人與「黑暗騎士」意外頻傳產生聯想，使得「蝙蝠俠魔咒」傳言越趨熾熱。



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2012年7月12日

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賽德萌巴萊


賽德萌巴萊 
如果文明是要我們別裝可愛，那我就請你們看見啾咪的驕傲!


真的太紅　首張KUSO《賽德萌巴萊》海報現身
國片《賽德克‧巴萊》開出好票房，這幾天網路論壇一直引起大量討論，其中也有「怎麼還沒有人惡搞」的問題。今天就出現第一張KUSO電影海報《賽德萌巴萊》。眼神充滿殺氣的莫那魯道搭配上「ya」的兩指手勢，彷彿表情出現一絲笑意；文案也被改為「如果文明是要我們別裝可愛，那我就讓你們看見啾咪的驕傲」。



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十萬個冷笑話



《腳趾上的星光》最近在批踢踢實業坊(ptt.cc)引起不少爭論，到底這部耗資5千萬的動畫作品表現如何？就讓觀眾們來評斷。最近台灣網友瘋傳中國大陸的爆笑動畫作品《十萬個冷笑話 - 哪吒篇(一)》，有人甚至認為，這是中國版的《銀魂》+《日和》。


▲空手奪白刃是《十萬個冷笑話》的重要笑點。(圖／翻攝YouTube)
《十萬個冷笑話》結合許多網路與電玩笑哏，例如男主角被設定百分之百被「空手奪白刃」，而一開頭的「有妖氣」跟「括弧笑」也頗受台灣網友好評。
《ETtoday新聞雲》粉絲團12日轉貼此影片，有雲友也在底下留言，台灣動畫人才很多，感嘆有些學生作品往往讓人驚艷，但是有幾部政府補助的動畫，卻反而給人粗製濫造的感覺。





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蛤蜊吃鹽？




國際中心／綜合報導
最近網路上流傳一支有些怪怪的影片，拍攝者在餐桌上放著一個活生生的蛤蜊，並在牠的周圍灑滿鹽，接著靜靜觀察牠的動靜。不久之後，這個蛤蜊伸出長長、濕滑的舌狀物，將身旁的鹽巴全刮進殼裡。拍攝者還開玩笑說，「烹調前還知道為自己調味！」


▼吃鹽的蛤蜊，Yummy！(影片取自YouTube)




「吃鹽的蛤蜊」在網路上引發討論，大家對那條舌頭念念不忘。不過美國斯克里普斯海洋研究所生物學家戈爾斯坦(Miriam Goldstein)表示，那其實是蛤蜊的肌肉附屬物，相當於牠的「足」；由於周圍鹹鹹的環境，令蛤蜊有些錯亂，所以不停使勁用足挖掘，像是在沙灘上開路，好讓自己回到海水裡。

至於蛤蜊怎麼吃東西？牠們屬於濾食動物(suspension feeder)，會吸入水流並用鰓過濾出細小的食物顆粒，然後運送到口部，由另一組消化器官進行吸收。


▼雙瓣綱的構造。(圖／取自網路)

原文網址: 【影】「吃鹽的蛤蜊」伸出長長舌頭？　其實是用足挖土


▼蛤蜊用足部彈跳。(影片取自YouTube)



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2012年7月11日

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「不可不知，關於假文青的30件事」




近日網路上瘋傳一則「不可不知，關於假文青的30件事」貼文，列出假文青最愛作的行為，包括：喜歡戴黑框眼鏡、穿素T搭配針織衫，最愛的書店絕對是誠品，因為不但可以看書、聽音樂還可以上臉書打卡裝氣質。不少網友看完後，紛紛留言直呼：「太貼切了！」


「不可不知，關於假文青的30件事」貼文中還點出，假文青們常將村上春樹或芥川龍之介等作家掛嘴邊，宣稱自己熱愛歐洲電影超過好萊塢鉅片，卻始終說不出個所以然。喜歡的女歌手少不了張懸、陳綺貞或是田馥甄，總覺得聽獨立樂團音樂才有品味，對羅志祥、蔡依林等偶像歌手十分感冒。


但最讓網友感觸良多的莫過於，假文青的臉書動態絕對離不開青春、哀傷、憂愁、寂寞、孤獨、泛黃、夢想、夜晚、愛等字眼，例如：「這個寂靜的夜晚，我，一個人，享受著孤獨。」就連只是沒錢也要寫成：「我知道你一直全心全意為我付出，敬，我的錢包！」好像不咬文嚼字一番就會感到渾身不舒服。


對假文青們來說，去華山藝文特區或Live house絕不能錯失打卡機會，常沒來由地將過往小小的曖昧，或突然之間的感觸，寫得纏綿悱惻，宛如談了偶像劇中般轟轟烈烈的愛情般。


假文青們不在乎工作、未來等庸俗、膚淺話題，人生目標只追求質感和品味。這段讓網友們點頭如搗蒜的假文青文，在網路上引起廣大迴響，有人坦言：「被刺了好幾刀」不少人更激動直說：「真的！！！」指身旁友人和文中寫得一模一樣。



==========以下為原文==========

外表篇

1.必備黑框眼鏡
(雖然我們看起來都覺得是一樣的，但又喜歡強調自己戴的是哪副名牌)


2.喜歡素T搭配針織衫
(號稱喜歡簡單的搭配，不過如果是沒人認得出來的牌子是鐵定NG的唷^_<)


3.衣櫃裡一定要有窄褲
(搭配的鞋子不外乎牛津或all star)


4.不分男女，剪過至少一次妹妹頭瀏海+超級圓的短髮
(我只是不想以馬____頭來稱呼那種髮型)


5.通常都是瘦子



思想、喜好篇
6.喜歡的作家通常都是村上春樹，道行比較高的會說芥川龍之介
(對每本書的書名可能如數家珍，卻無法深入討論，原因是什麼我就不便多說了)


7.喜歡的書店通常都是誠品
(可以看書可以聽音樂還可以打咖，多有sense)


8.宣稱熱愛歐洲電影超過好萊塢巨資大片
(不過問他們有什麼推薦的，講來講去也只講得出偶然與巧合之類的)


9.喜愛的女歌手中，一定有張懸、陳綺貞、田馥甄其中一個以上


10.認為"聽獨立樂團=有音樂品味"，受不了羅志祥、蔡依林等歌手


11.文具一定要是MUJI或是誠品買的
(但你講MOLESKINE，他不一定聽得懂)


12.一樣是廉價勞力，打工首選是星巴克，但無法接受在麥當勞打工


行為舉止篇
13.不承認自己有菸癮，只說抽菸的時候可以讓自己冷靜思考


14.一定會有一台很貴的單眼，但不知道為什麼照片怎麼拍都是lomo風的靜物
(例:咖啡廳的桌上，一本翻開的設計雜誌、一杯咖啡)


15.下午去咖啡廳，晚上去lounge bar


16.喜歡逛創意市集，然後一定一定要把戰利品po出來


17.講到社運就熱血沸騰，事後問到場響應了沒，會說當天身體不舒服或突然有事


18.在別人稱讚"你根本是個文青"的時候，反應很謙虛
(但其實大家都看得出來心裡很高興...)


文字表達篇(facebook、網誌)
19.facebook裡充滿了只有自己看得懂的風花雪月
(也稱無病呻吟)


20.熱愛毫無章法的斷句，不過怎麼斷都只有逗號
(例:今天走在繁華的街頭，寂寞，卻，包圍了我。)


21.網誌中常出現的幾個字眼:青春、哀傷、憂愁、寂寞、孤獨、泛黃、夢想、夜晚、愛
(例1:這個寂靜的夜晚，我，一個人，享受著孤獨)
(例2:偶然翻到一張泛黃的照片，上面滿載著回不去的，青春)


22.喜歡把日常瑣事寫得文謅謅
(例:真的沒錢了，也要寫成"我知道你一直全心全意為我付出，敬，我的錢包")


23."一杯冒著香濃熱氣的咖啡，一個心靈富足的人，
擁有一個完美的寧靜午後，這時候，我覺得我擁有了全世界。"
(看不懂這是他們的打卡、動態公式嗎?)


24.去華山或live house怎麼可以不打卡


25.偶爾會上傳一張照片，主題是自己的書桌或書櫃
(當然會擺滿滿看起來很高深的書)


26.看一本商周，也可以發一篇五百字的動態，用多愁善感的口氣問"這世界怎麼了"


27.常把過往的感情寫得纏綿悱惻、轟轟烈烈、刻骨銘心
(但有可能只是小小的曖昧，也可能只是剛好突然想到)


28.工作、未來這種問題對他們來說太庸俗了，人生最大的煩惱就是如何愛人與被愛


29.常會把自己靈機一動的想法認定成大家都要奉為圭臬的人生哲理
(例:你難道不覺得，人生，就是注定一輩子要和慾望搏鬥嗎？)


人生目標(總結)

30.畢生都在追求成為一個"有品味"、"有質感"的人


結論:假文青的精神，存活在，你、我，的心中



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2012年7月10日

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NASA火星全景圖 如臨現場


NASA火星全景圖
NASA火星全景圖 如臨現場

法新社 – 2012年7月9日 下午3:50
（法新社華盛頓8日電） 美國國家航空暨太空總署（NASA）最近把火星探測車「機會號」（Opportunity）拍攝下的圖片組合成1幅全景圖，將這幅景象稱為「僅次於親身登上火星的最佳體驗」。

NASA火星全景圖
NASA火星全景圖 如臨現場
這幅全景圖結合機會號桅桿式全景相機花費4個月時間拍下的817張照片，呈現新的探測車軌跡及歷史悠久的隕石坑。


NASA火星全景圖
全景圖的前景還包括機會號的太陽能電板陣和底板。
機會號停駐在火星上礦脈露出、暱稱葛利里港（Greeley Haven）的地方，並自2011年12月21日起到今年5月8日拍下上述照片，組合成這張全景圖。
機會號2日已在火星上度過第3000個日子，NASA以機器人觀測火星至今已15年。（譯者：中央社徐嘉偉）

NASA火星全景圖
英國《每日郵報》7月7日報導稱，雖然人類目前仍無法抵達火星，但NASA說，那是人類接下來要幹的“最棒的事”。在這組剛剛公佈的“機遇號”桅杆式攝像頭拍攝的全景照片中，人們可以看到，“機遇號”在火星表面鬆散的土壤上四處閒逛，留下一大片蜿蜒的“腳印”，還能看到億萬年前宇宙撞擊在火星上形成的巨大隕坑及土壤等細節。此外，“機遇號”的頭部和巨大太陽能電板陣都十分清晰。

NASA火星全景圖


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2012年6月23日

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三重劉德華 市場菜販



三重劉德華 市場菜販
三重劉德華 市場菜販
被封「三重劉德華」　瑞芳市場菜販林駿成爆紅

網路上流傳一張長相酷似劉德華的市場菜販跟民進黨總統候選人蔡英文的合照，由於這名市場菜販長得與劉德華十分神似，引起網友熱烈討論，還封他為「三重劉德華」；不過，經過追查後卻發現，這名市場菜販叫林駿成，他並非在三重而是在瑞芳市場做生意。

三重劉德華 市場菜販影片



三重劉德華 市場菜販
根據網友表示，「三重劉德華」就在瑞芳市場，記者一攤攤的詢問，根據商家提供的線索，終於找到這間賣菜的小攤販。


看看本尊，市場菜販林先生與劉德華相似的程度也讓網友直呼不可思議。

三重劉德華市場菜販林駿成唱起《忘情水》，不但模樣陶醉，連聲音都很像劉德華，從側面的角度看，無論是深邃的五官或著是淡淡的笑容，還真讓人誤以為是巨星轉行來賣菜。

三重劉德華 市場菜販 - 被封「三重劉德華」　瑞芳菜販林駿成爆紅











































三重劉德華 市場菜販 三重劉德華 市場菜販 三重劉德華市場菜販 三重劉德華市場菜販 三重劉德華 市場菜販 三重劉德華 市場菜販 被封「三重劉德華」　瑞芳市場菜販林駿成爆紅 三重劉德華 市場菜販,網路上流傳一張長相酷似劉德華的市場菜販跟民進黨總統候選人蔡英文的合照，由於這名市場菜販長得與劉德華十分神似，引起網友熱烈討論，還封他為「三重劉德華」；不過，經過追查後卻發現，這名市場菜販叫林駿成，他並非在三重而是在瑞芳市場做生意。 三重劉德華 市場菜販根據網友表示，「三重劉德華」就在瑞芳市場，記者一攤攤的詢問，根據商家提供的線索，終於找到這間賣菜的小攤販。 看看本尊，市場菜販林先生與劉德華相似的程度也讓網友直呼不可思議。 三重劉德華市場菜販林駿成唱起《忘情水》，不但模樣陶醉，連聲音都很像劉德華，從側面的角度看，無論是深邃的五官或著是淡淡的笑容，還真讓人誤以為是巨星轉行來賣菜。 三重劉德華 市場菜販 - 被封「三重劉德華」　瑞芳菜販林駿成爆紅 三重劉德華市場菜販

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2012年6月10日

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葉少酒駕狂飆全都錄



馬路當賽車場！　葉少酒駕狂飆全都錄
酒駕撞死2條人命的葉冠亨，遭到起訴求刑7年之後，隔了1個多月，當時的路口監視器影像終於曝光！畫面中拍到他開著白色轎車，以時速130公里一路狂飆，還不斷蛇行超車，最後連煞車都來不及，就撞上違規左轉的垃圾車，速度之快讓人看了都直打冷顫，而網友也在臉書上發起連署，要求加重酒駕刑責，還希望醫院公布病歷，希望可以看看葉冠亨到底傷得多重，為何遲遲不能出面。


事隔1個月，葉少爺酒駕影片曝光，畫面中，葉冠亨駕駛的白色轎車，在大馬路上一路狂飆，瞬間就撞上正要左轉的垃圾車。記者：「在撞上去之前有煞車嗎？」員警：「沒有。」
4月25日清晨，白色轎車在中華三路上高速行駛，先是超越一台小貨車，再搶進內側車道，接著就撞上違規左轉的垃圾車，速度之快，讓人看得都不禁直打冷顫。員警：「他那時候車子撞了，他的儀表板時速是在130，看這個速度(很快)。」


一路猛踩油門，酒駕的葉冠亨這一撞，不僅同車的友人陳岡逸命喪黃泉，無辜的路人李幸蓉慘死輪下，連到她的丈夫也因為傷心過度而死，把馬路當成賽車場，撞碎2個幸福家庭，更是引起網友痛批不把人命看在眼裡。
而臉書上也出現有網友發起連署，希望加重酒駕刑責，甚至要求醫院公開葉冠亨病歷，要看看葉冠亨到底傷得多重，為何至今都沒出面向家屬道歉。陳岡逸父親陳大儒：「到目前也只有在電視上看過他媽媽。」


葉冠亨上個月底，被檢方求刑酒駕最高徒刑7年，但目前葉冠亨由律師向法院表示全身多處骨折，要開庭恐怕得躺著，而目前法院也向醫院詢問，以葉冠亨身體狀況，何時可以坐輪椅，到時再訂出開庭日期，讓葉冠亨面對司法審理。



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2012年6月3日

消防猛男全裸 婚紗風「光」



消防猛男全裸 婚紗風「光」- 林士傑

圖: 林士傑 - 草屯消防隊員林士傑的婚紗照很另類，他裸身展現健身成果，重點部位由新娘拿帽子遮住。

南投縣的消防隊員林士傑日前拍婚紗照，大方脫衣展現健身成果，只有重點部位由新娘拿「禮帽」遮擋，好友在臉書用力轉貼和按讚，有網友在臉書留言：「這張放大成40吋，放婚宴門口應該很吸睛！」林士傑說：「正合我意！」


「這樣的老公……老婆應該很性福……結婚照也可以這樣拍」，「如果老公要求這樣拍妳會配合嗎？」南投縣草屯鎮婚紗照攝影師「詹姆士」，近日在他的臉書貼上兩張婚紗照，新郎全裸，重點部位只由新娘拿禮帽遮一下，再配了上述文字，近500名網友按讚，有人讚「超屌」，也有人說「好誇張」。


「詹姆士」說，現在的新人喜歡凸顯與眾不同的特色，但很少像林士傑這樣敢露，表情又俏皮可愛的。


新郎林士傑是草屯消防分隊隊員，原本是個肉肉的小胖子，為了給未來老婆一個驚喜，2個半月前開始健身，體重減了7公斤，肥肉變成肌肉，拍婚紗照時，主動要求脫衣，讓準老婆在不斷笑場的情況下，拍完這組另類照片。



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2012年6月1日

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南韓民眾拍到UFO（影+圖）

南韓民眾拍到UFO
南韓民眾拍到UFO 國際中心／綜合報導
全球各地關於幽浮的傳聞從未間斷，不過南韓首爾上個月就有人拍下了「不明飛行物體」的照片，引發廣大的議論，而當地專家甚至研判，是幽浮的可能性極高！

南韓民眾拍到UFO
《朝鮮日報》報導，上月5日南韓一名民眾到蠶室樂天世界遊玩時，拍到了一張疑似幽浮的照片，而「韓國幽浮調查分析中心」的專家徐宗翰也研判，該物體是幽浮的可能性極高。

南韓民眾拍到UFO
徐宗翰表示，從攝影位置、焦點、快門速度等方面進行分析後，當時拍攝快門速度是1/8000秒，因此不論是何種飛行物體都能精準地反映在照片上，再加上物體右側的殘影，可推論此飛行物體在拍攝當時是以極快速度在前進。


徐宗翰也將此照片寄給美國的幽浮研究團體「MUFON」人員做調查，結果指出，以這樣遠距離存在的大型物體而言，是不同於已知既有物體的圓盤型物體。據悉，南韓民眾去年8月於清溪川上空也拍到不明物體，當時許多專家也研判是幽浮的可性高。




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